這段時間一直在聊關於英國留學的話題，留學學校的選擇，留學簽證的辦理，留學申請等問題。其實這些問題都是留學的硬體條件，都是留學生的基礎性準備，而還有一項也是家長和學生需要重視的，需要調整的，那就是留學生的心理狀況。
在國內的時候也許沒有感覺，即使想到會是一個人，也不會有孤獨的感覺，可是真的到了國外便不相同，不同的語言環境，不同的生活背景，知識認知上的差異，生活習性上的不同，這一切都會影響英國留學學生的情緒，更何況是父母，朋友都不身邊。所以在這裡要提醒出國的留學生需要在心理上進行準備，要從各個方面認清自己，適應留學生活。
第一，必須瞭解環境的差異
我把這個放在第一點告訴大家，因為差異的環境是引起心理問題的關鍵之一。辛辛苦苦的來到了英國留學，開始喜悅的心情卻因為不瞭解的生活習慣而被打破，不習慣同住的人，不習慣的飲食，不習慣的語言，不習慣的生活態度。這個時候需要便是心理上的調節。有句老話叫做既來之則安之，平常心的對待生活的一切，自信觀察，從心裡不要抵觸這個陌生的環境，在不違背基本原則的情況下學會欣賞英國的美好。
學習，住所，這絕不是英國留學生活的全部，如果沒有接觸，沒有溝通，這樣的留學生活會是一定益處也沒有的，學會融入留學的國家。每個國家都有自己的生活習慣，這個共同點肯定是存在的，這個時候主動成為關鍵。不要認為別人都很冷漠，想想自己，就會發現還是有很多老師和學生希望與自己交流。要學會讓自己融入新的環境，善於表達自己，讓自己的想法讓人知曉，這樣雙方才可能溝通，也才會逐漸的融入對方。
第二，應該有平衡的心態
樂觀自信的心態永遠適用各種各樣的情況，在留學生涯中適當的放鬆自己，朋友的結交是放鬆心情的好方法，新的朋友，新的交友圈，這些都會帶來不同的感受，讓大家分享你的感受，不要獨自發洩，悲傷與快樂的事情都需要分享。學會旅行，記錄，不同國家的美食，美景也是裝換心情的良藥，這些都會讓你發現生活的美好，心態上也就會平和起來。
第三，正確看待學習和生活
出國留學，重要的還是學生的學業，而很多留學生也是因為學習問題產生心理狀況，與本國的學習情況不同。國外的教學更多的是以自主為主，老師引導學生學習，而不會告知學生全面的知識，更多的是自己的思考，獨立思考的能力，獨立解決問題的能力。這個時候便需要去適應這種學習狀態，逐漸培養自己學習的習慣。
全面的瞭解留學生的心理狀況，這樣才能有備無患的生活，學生也可以在瞭解學習中讓自己的英國留學生涯更加的順利。
資料來源： 中英網 www.uker.net 2010-6-6
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