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美食系列~蓮,經典美饌(二)

這是食譜封底,這道菜是我的作品,作法改天再跟翻拍食譜一起貼上來。 因為有政策上的需求,所以逸蝶所示範的菜色,食材均取自於桃園縣蓮花栽種區。 而為了二高三低(高纖,高鈣,低熱量,低鹽,低油)之烹飪原則,許多菜都保持原味,不經人工調味。 ※附圖為食譜封底,逸蝶翻拍食譜於2005...

新聞台: 舞蝶迷香徑 | 台長:逸蝶
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