George 的心靈冒險 很喜歡Thomas L. Friedman在《世界是平的》(雅言)一書如此說：「在回憶多於夢想的社會裡，太多人耗太多光陰在沉湎過去。他們藉著咀嚼過去，來看見尊嚴、肯定、自我價值，而不是耕耘現在。而且過去還不是真的過去，而是想像及粉飾的過去。」(頁383)

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【練習曲】

以前，當我剛出社會時，想過要出國見識外面的世界，那是我人生必做的事情。及至後來成行，我必做的事情變多了，像是體驗騎馬、射擊與自助旅行，這些後來也一一完成了。在馬上馳騁的我，身旁海風吹襲，馬兒一躍眼前枯枝，儘管我心裡受驚，但也難忘此珍貴的一刻。從軍旅退下來之後，一直無緣再拿槍枝。後來到了墨爾本一處的練習射擊場，拿起手槍打靶，又是另外一番難得的滋味。三年的澳洲生活，我曾有兩次自助旅行，一次去阿得雷德，另一次則是去雪梨。唯一不敢做的是，我的伴侶曾要求我陪她一起去高空跳傘(sky diving)，由於我考慮風險過大，所以我拒絕了。

人的一生總有些理想，如果不做，這輩子會感到後悔。然而，每個人各有其所想，像在電影《練習曲》裏，主角明相則是想要騎單車環島一周。這個夢想從來沒在我腦海裏出現過，所以我並不會因為沒騎而感到後悔。但對明相則有不同的意義，透過他所騎與記錄，看到了腳下台灣多元的面相。

明相的單車台灣行，以逆風方向前進，多少也影射台灣現實的處境。面對國際對台灣的打壓，台灣這塊土地的人民，仍有不屈不撓的意志。其中，更蘊含許多感人的故事。與其說《練習曲》是明相的自我成長，不如說，影片透過明相讓我們接觸那些在我們身旁的人，都有其感動人心之處。

【對台灣的巡禮】

像是在台東太麻里誠正商店的王伯伯，一個外省人與原住民組合的家庭，在這裡就看不到族群的隔閡與喧囂。明相在路上碰到的阿俊，雖然是個少不更事的男孩，但他也熱情招待明相到自己家夜宿，只是阿俊與母親之間的衝突，也讓人不禁看到家庭美滿的可貴。

明相沿著太平洋一路北上，遇見素昧平生的模特兒Ruta、聽聞導遊解釋何謂「莎韻之鐘」，看得出影片傳遞出濃濃的台灣人情與歷史。這讓生長在這塊台灣土地的新生代，進行一場對台灣的巡禮。甚至來到八斗子，北火電廠映入眼簾，一群外來者的交談，讓小店老闆搖頭歎息。席間的政治對話，似乎也是台灣人生活的縮影，每天都有不同政治名嘴攻佔不同節目時間，這讓選舉頻繁的台灣，多少也種下吵鬧與紛擾的因子。

影片中也看到台灣的海岸線日益減縮，政府所能做的是放置消波塊，卻被導遊嘲諷是種粽子，看得出來所謂的國土復育，可以有更好的策略與執行，否則想看到美麗的海灘，恐怕是只能遠觀而無能褻玩焉的感嘆。

生產線的外移，是另一個台灣的危機，當廠商紛紛移往大陸，對努力工作的基層員工不啻是一種重傷害。員工能夠有的自救，只不過是在老闆返回台灣時，包遊覽車拉白布條抗議，並順道去散散心。這也是台灣人對環境的調適與因應，看來也不勝唏噓！

【克服自身的障礙】

對明相而言，除了理想的完成，也更是克服自身的障礙。當他小時候說話不清楚，隨之而來的標籤對這個家庭、父母都形成莫大的影響。這也看得出明相的外公之所以寫下「是非到此止，佛號請帶去」的深意，因此有聽力障礙的他，能獨自一個人完成單車台灣行，自然是備嘗艱辛。在他曾留宿的學校，有個老師也擔心自己聽障的學生未來該如何，她看著明相一人上路，克服所有的難關，她也可以放心地畢業了。

有時想想，克服身體的障礙似乎是件容易事，但要克服內心的障礙卻是蜀道行的難事。就如同我的伴侶邀我去高空跳傘，我當下心念一轉，要花250元澳幣，太貴了，加上我自己有點懼高，再轉而一想，這件事非我人生必做之事。就算不做，十年後回想起來，也無後悔之感，於是就算了。現在看來，這恐怕是我內心懼高的障礙，讓我裹足不前。換句話說，如果我當初不怕死地答應去跳看看，今日就可以多件對兒女吹噓的故事可說。

《練習曲》裏的明相，可能不想對自己未來的兒女吹噓，他只想做一件讓自己在明日不會後悔的事。或許，我們也該捫心自問：「我有沒有哪件事，現在不做，可能哪天想起來，自己會後悔當初怎麼沒有義無反顧地跳下去，嚐嚐人生的練習曲！」