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向壓力說再見-吃、動、靜、換、睡

George你好: 這陣子,我的頭常常不明所以地劇烈疼痛,看醫生也找不出具體的原因。思索了半天,也沒有任何的蛛絲馬跡,著實令我苦惱。因為頭痛發作時,總遇上我要上線顧機台或者是參加例行的工作會報。所以我工昨時,總會力有未逮,似乎再也撐不下去了。有時還會因為頭痛而跟主管或同仁開槓,搞...

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