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芽菜~心靈的綠洲

芽菜~心靈的綠洲 芽菜是對人體最健康也最無負擔的蔬菜之一。芽菜與其他蔬菜最大的不同,在於芽菜旺盛且豐富的酵素作用,鮮食芽菜、或把新鮮芽菜加上其他蔬果、堅果打成精力湯便能直接攝取,比市售的酵素錠、酵素粉更為直接天然豐富,美味且營養。除了豐富酵素作用,芽菜也有很高的營養...

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