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減肥日記

 去年五月, Diana 53 kgs, 祥哥 90 kgs,今年五月, Diana 62 kgs, 祥哥 105 kgs, 肥胖的身驅不儘造成行動不便更徒增膝蓋負擔,原來的衣服也都穿得窘態畢現,兩人痛定思痛於是決心減肥.  請出家中四台磅秤, 每天磅三回, 列印體重表, 詳細記錄起床體重,又找到一個估量不會造成營養失衡的...
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新聞台: Diana 生活小站 | 台長：Diana
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