人吃五穀雜糧，哪有不放屁的道理呢？
進食時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。 這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。 只要腸子不停蠕動，屁就不會停止。
所以說，放屁是一種不可避免的生理現象。
其實，人每天放多少屁才算正常，這個目前還沒有一個標準定義。 據媚媚翻閱的資料來看，大都是：正常人每天會放10~15個屁，約500毫升。
可能你自己完全不知道，有些屁趁你睡覺時就溜出去了。
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“屁多”是胃裡的空氣多嗎？
有些人經常放屁，誤以為是吸入了過多的空氣所引起的情況。 但也不是不可能，如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯，就有可能吞咽下大量的空氣。
空氣是由各種氣體構成的，當你吞下大量的氣體之後，也會生成更多的氣體。 當達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內。
但過於頻繁地放屁，有時也是身體發出的警告。
“屁多”小心4種病
一、便秘
當糞便在腸道中無法移動時，人們會感到自己排氣更多，這是因為糞便主要是由細菌構成的，細菌在人體系統內堆積的數量越多，發酵后排放出來的氣體也就越多。
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這些氣體就以屁的形式排謝出去，而且這種屁會很臭，所以說，如果你經常便秘，就特別容易導致放屁多或者是腹脹。
二、胃病
俗話說，食不言寢不語，吃飯要細嚼慢咽，但是生活中有一些人在吃飯的時候，總是喜歡狼吞虎嚥，且邊吃飯邊說話。 這樣會使得在吃飯的時候進入過多的空氣，對胃部造成很大的擠壓和負擔，容易給胃腸壁帶去刺激，從而導致胃病的發生。
而這些空氣在體內累積到一定程度後會放屁的形式排出體外。 因此放屁過多，有可能是胃病發出的警告。
三、菌群失衡
要知道，吃進去的食物之所以會消化，主要是因為腸道里有很多的菌群和消化酶，比如說乳酸菌等，如果體內的菌群失衡了，就會導致吃進去的食物難以消化，從而就出現消化不良的反應。
所以放屁多也是消化不良，最典型的一個表現。
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