趴著午睡或長期枕著手臂睡確實容易引起手臂麻木，但這種麻木短時間即能緩解，對健康影響不大。
如果沒有這種睡姿壓迫仍然經常出現手麻，就有可能是身體器官發生了病變，應當予以重視。
卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液
腕管綜合征
常表現為單側手麻，且集中在大拇指、食指和中指區域。
此時，如果我們用手敲擊發麻側手腕橫紋的正中點，可能會出現電擊一樣的麻木感流向指尖。
長時間對著電腦工作的白領、從事手部重複性工作的人群以及做家務較多的中年女性更容易患上此病。
頸椎病
據統計，臨床上近七成的手麻癥狀都是由神經根型頸椎病引起的。
對於頸椎病引起的手麻，同樣多為單側發病，通過轉動頭部，手麻癥狀會有不同程度的好轉。
此外，這類人還可能伴有肩頸肌肉酸痛、僵硬，甚至頭暈、耳鳴、嘔吐等癥狀，一般可通過頸椎正側位X光片確診。
長時間久坐不愛運動、坐姿不標準的人群最易出現這個問題。
腦卒中（中風）
中風人群的肢體麻木或無力是突發突止的，無時間特點，隨時可能發生，而且會進行性加重，但多不伴疼痛。
通常是一側面部、手臂、手指突然麻木，還可能嘴歪斜合不攏、流口水等。
因此，如果患者夜间面部出现口角歪斜、双臂抬高平举时一侧无力下垂，或说话口齿不清，不能想当然以为是睡觉问题，应赶紧拨打120紧急就诊。
肿瘤
Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸 德國黑金鋼持久液 綠騎士持久液 日本神油持久液 2H2D持久液 保羅V8 紅金偉哥
肿瘤生长在人体上部或是发生转移时，在动作牵扯下也可能导致手麻，不过这种症状不够典型，很多患者都是经历了许多治疗、检查后才会发现。
营养不足
低维生素B12会引起神经问题，导致手脚发麻或发麻。
维生素B12缺乏症的其他症状包括疲劳、便秘、贫血等，对于这种情况，我们可以从饮食中补充营养，如鱼、肉、蛋和牛奶等都是不错的选择。
更年期综合征
一些进入更年期女性有时也会出现手麻，这主要是和年龄增加、人体机能不断退化有关。
不过，一般情况下这种手麻会随更年期结束而消失。若手麻症状一直没缓解，就需要做个仔细检查了。
糖尿病
糖尿病患者如果病情没得到有效控制，长期处于高血糖状态，导致人体某处或多处神经系统病变，也会产生手麻感觉。
因此，糖友如果出现双侧手指、手臂对称性的麻木，有时还有发凉、刺痛感，或是有戴手套一样的感觉，那就要及时检查，以免造成更大的危害。
甲状腺功能减退
当甲状腺功能不足且未经治疗时，会发展为周围神经病变，可能会使手部麻木或刺痛。
甲狀腺功能減退的其他癥狀包括疲勞、體重增加、浮腫、關節和肌肉疼痛、便秘、皮膚乾燥等。
若出現上述癥狀，最好及時就醫檢查治療。
慢性酒精中毒
經常飲酒也會侵害人體中的周圍神經，致使其出現慢性酒精中毒性周圍神經病變，從而引起雙手發麻癥狀。
如果這時還不加以干預，慢性酒精中毒還會繼續發展，後果非常嚴重。
兩個動作教你預防手麻
日常生活中，我們應當注意避免長時間低頭，如玩手機，看書等，避免頸部長時間保持一個姿勢，平時可多活動頸部，睡覺時枕頭不要過高、過硬。
有空時，不妨多做以下兩個動作，可以有效預防手麻現象的發生：
動作一：五指張開垂直壓桌面4-5秒。
動作二：用力握拳4-5秒，然後將五指張開，可以的重複做幾次。
文章定位：
