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 4種能吃的花

01茉莉花 

茉莉花的花和葉子都可以泡茶喝，摘取的沒有盛開的花朵清炒雞蛋，也很美味，且營養價值高

 

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02桂花 

可以製作桂花茶，桂花糕，還有桂花酒，好吃營養高。

 

03食用玫瑰花 

可以摘取花製作各種美食，玫瑰糕，玫瑰醬，玫瑰花茶等等，適量食用，不但能為身體補充一些營養元素，還能有美容養顏的功效。

 

04金銀花

金銀花又名忍冬。 經常喝一些金銀花茶能夠有效的抵抗真菌，還具有清熱解毒的功效。

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感冒發燒上火的時候，適當的使用金銀花，便能夠促使身體快速的恢復，當然也可以用金銀花煲湯，熬粥。

 

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