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2022-05-19 15:50:50| 人氣18| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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雪梨和它是好搭檔! 這樣吃疏肝養肺、化痰止咳,脾胃虛寒也能吃!

 

在清朝鼎盛時期,有一本指導做菜的專業書籍《隨園食單》。 今天,小編要給大家帶來一道《隨園食單》里的經典菜——梨撞蝦

梨撞蝦的“撞”,意思是雖然用到的食材看似不搭界,但味道碰撞起來是意想不到的美味! 重點是這道梨撞蝦不僅好吃,還可以疏肝養肺清肺化痰,趕緊試試吧~

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這道菜的特殊之處,就是因為它的食材搭配比較新穎,特別是最後還要撒一把花椒面,光看這搭配和做法就不敢想像這道菜是個什麼味道~不過做完之後入口你就會發現它比你想像的要好吃很多。

以梨入菜,到底怎麼做? 接下來就跟著小編一起學習吧!

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主要食材

雪梨、蝦、雞蛋、生粉、花椒

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烹調步驟

(1) 處理花椒

將花椒煸香,用擀麵杖碾碎備用。 花椒是辛溫之品,有芳香行氣、溫胃止痛、化濕的作用。

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② 处理虾仁

虾仁里加入一个鸡蛋、少量盐和生粉搅拌均匀,类似于一个软炸糊,再用少量油煎熟虾仁备用。虾有养肺,补气化风寒的作用,对于受寒引起的咳嗽是有好处的。

(3) 煸炒

雪梨切塊,微煎即可盛出。 鍋里加少量油,撒一點點鹽,倒入蝦仁和梨一同煸炒,再加入少量水熬煮,促進味道相融,大火收汁,撒上花椒面即成。

Ps雪梨煎製后,解決了生冷的問題,可以保護我們的胃陽之氣,提高梨的吸收作用,即便是脾胃虛寒的人也可以食用啦。

台長: hfhgf
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