生薑，是我們生活中常用的一種調味品，但是你知道嗎？ 生薑除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，堅持用「生薑敷肚臍」，會給身體帶來4大功效！
用“生薑敷肚臍”，堅持一段時間後，身體悄悄發生這4個變化~
01
調理腸道功能
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有一些人飲食習慣特別不好，比如暴飲暴食，三餐沒規律，這樣長此以往很容易導致我們的腸道功能紊亂，進而可能會誘發腸炎。
這時，你可以用生薑敷肚臍，能起到有效治療腸炎的功效。 而且如果你由於吃得太撐而造成腹脹，或者是你有便秘問題，也可以通過生薑敷肚臍，能有效改善這些身體不適癥狀。
02
避免暈車暈船
暈車、暈船，一直是困擾眾多人的問題。 為緩解不適，很多人會在上車之前服用暈車藥，但是又擔心服用暈車藥會造成副作用。
用生薑敷肚臍，就能有效改善暈車或暈船的問題，而且比服藥效果更好，而且還不用擔心副作用。
03
驅散寒氣
有很多女性朋友都是寒性體質，尤其是在冬季，特別容易出現手腳冰涼的問題。 在來月經的時候，可能由於寒氣過重，而引發痛經問題。
這時女人可以利用生薑敷肚臍，能有效説明身體祛除寒氣，還能暖宮散寒。 所以說，女人如果經期出現痛經問題，可以使用生薑敷肚臍來緩解。
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04
有抗癌效果
生薑中含有豐富的薑黃素，這一物質具有很強的抗癌功效，尤其是對於皮膚癌和大腸癌，有著很好的抑制功效。
所以說生活中不僅可以多吃一些生薑，還可以利用生薑敷肚臍來，達到一定的養生功效。
生薑敷肚臍的操作方法
材料：生薑1塊、創可貼1片、白酒和白醋少量。
方法：
將生薑沖洗乾淨之後，切成薑末。 然後用棉棒蘸取白酒，擦拭一下肚臍。 然後再將1-2滴白醋，攪拌生薑末。 攪拌好的生薑末放於肚臍處，用創可貼封住即可。
可以在睡前9到10點進行此操作，貼完之後可以直接入睡，第二天早上起床后，就可以揭下來。
生薑的其他妙用
生薑有著一種特別的辛香，燒菜時加一些生薑可以讓菜餚更加的美味。 生薑還有非常好的驅寒作用，可以讓我們在炎熱或者寒冷的季節，預防疾病的出現。
中醫認為：生薑辛而散溫，益脾胃，善溫中降逆止嘔，除濕消痞，止咳祛痰，以降逆止嘔為長，我們日常生活中巧用生薑，可以治療多種常見的疾病，下面我們來看看，生薑除了貼肚臍，還有哪些妙用~
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