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4月少吃肉，也要吃這「長壽菜」！ 保肝降壓清腸道... 百歲名老中醫都在吃

 我們說“肝主春”，春天是養肝的季節，也是肝氣容易旺盛的時候，因此很多人會出現口幹、上火、失眠等問題。 這個時候，大家不妨多吃一些平肝、清熱的時令蔬菜，可以很好地幫助我們保肝、養生，比如芹菜！ 芹菜，是我們日常餐桌上的一道常見蔬菜，看似普普通通，卻有著很大的“...
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