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走路快和走路慢的人,誰更長壽? 研究發現: 二者或相差15

來越講究養生,尤其是老年人,他那個原則就是以“慢”為主,主要是因為老年人的身體機能逐漸衰退,思維,反應能力,記憶力,都逐漸的下降,所以老年人在生活當中,比較慢一些,這也算是一種養生方法,更多的是身體自我保護。   但是也有人對這種養生方法不認同,尤其是研究之後他們發...

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