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每天這樣站一站，就能調大病，早就該知道，省了多少苦藥

世界衛生組織（WHO）早已將 久坐 列為十大致死致病元兇之一，它堪稱最溫柔的“慢性自殺”。 而與久坐相對的—— 「站立」 ，卻算得上是一項「長壽運動」。。 每天站立3小時，效果堪比馬拉松 第三屆國醫大師王烈現已89歲高齡，仍堅持出診、著書立說、...
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