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一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人,哪個更健康? 看完漲知識了

 據研究,每個人每天要攝入1500-2000ml左右的水,而相應的是,我們每天需要排尿約在4-8次,其中白天6-7次,晚上1-2次左右,如此達到我們人體的水液平衡。 但對於水的吸收和代謝,每個人都是不一樣的。 那麼,為什麼有的人一喝水就有尿,而有人喝好多水卻能很長時間不排尿? 喝水就尿VS喝...

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