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想要夏季健康,天熱必吃「三鮮」,健脾護心,清熱解暑 ! 千萬別錯過

 進入夏季后,氣溫明顯升高,人體的消耗也隨著氣溫的上升逐漸加大,很容易會出現氣喘吁吁、大汗淋漓、心跳加快的癥狀。 所以從現在起我們就要身體力行,調整好我們自己的身體以平安度夏。 入夏養生抓緊嘗“三鮮” 1 地三鮮:蠶豆、蒜薹、黃瓜 >>>> 蠶豆 ...

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