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半夜易醒的人，揉揉手上這個部位

 現實生活中，有太多的人因為方方面面的原因而失眠、睡不好，今天我們來給大家介紹兩個簡單的方法。   1.揉“大魚際” 有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，淩晨3、4點就醒來，很多地方的專家都看過，治失眠的葯也吃了不少，可效果就是不明顯。 得知揉「大魚際」有效之後，他就...
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