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這些傷胃行為很多人都會做！ 趕快分享給家人，讓他們也注意起來~

 傷胃的幾種行為 01邊吃邊說  食不言，寢不語，這是古話。 放到現在，為了能夠認真的細嚼慢咽，所以也要忌諱吃飯時說話或大口吞咽。 避免咽下的氣體多，導致消化不良。 與此同時，吃得快，還容易造成食物燙傷口腔和食管黏膜。 日本藤素 美國黑金 犀利士 威...
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