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春季「黃金果」正大量上市! 促消化、消水腫! 可惜很多人沒吃對!

當下正值吃鳳梨的季節,聞著濃濃的鳳梨甜味就讓人垂涎欲滴,而它除了味美之外,還有極高的營養價值。 中醫認為鳳梨性平,味甘微酸,多歸脾、胃、腎經,有生津止渴、消食開胃、補脾胃、益氣血、消水腫等作用; 現代醫學研究也表明,鳳梨中含有大量的維生素C、維生素A,以及鈣、錳、磷、鐵等16種天然...

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