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最簡便補氣法，其實是每天早上...... 人人都能做！

拍手很簡單，效果卻不簡單。 ................................................................. 拍手是一種至剛至陽的養生方法，其主要功能就是補氣。 手是陽氣的大本營，腳是陰氣的大本營。 手穴共有39個，拍手可以震動陽氣，推動全身氣的運行。 為什麼要早上拍呢？ 因為早上太陽...
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