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韭菜吃多傷胃、馬齒莧傷腎、最傷肝的蔬菜是...... 你該吃啥蔬菜，一文全說清楚！

蔬菜在很多人看來都是非常健康和養生的，相信大家也經常能聽見很多大人對孩子說，要多吃蔬菜，對身體好。 但是吃蔬菜也是有講究的，有些我們常見的蔬菜，看似無害，實際卻暗藏著健康隱患，還有些蔬菜，看著非常普通，卻能滋養我們的五臟。臟腑最愛和最怕的蔬菜那蔬菜到底應該怎麼選呢？ 一起來看看吧...
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