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它是春季的「百補之王」，排尿酸、穩血糖！ 每天一個，疾病遠離！

驚蟄前後為什麼吃梨？     驚蟄時節，乍暖還寒，因氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥，外感咳嗽。 所以民間素有驚蟄吃梨的習俗，梨可以生食（性微寒，不大建議）、蒸、榨汁、烤或者煮水。 此時飲食起居應順肝之性，吃梨助益脾氣，令五臟和平，以增強體質抵禦病菌的侵襲。 生梨性寒味甘...
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