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主食與壽命的關係被揭開！ 米飯真成「最差主食」？ 越早知道越好

一種說法「人的一生只能吃9噸食物，誰先吃完誰先走」，這是對的嗎？ 在我們固有的印象中，上了年紀的人，一定要少吃，特別是要控制主食，吃多會胖，不利於健康，然而現在卻讓老人多吃主食？ 主食吃多少肯定和死亡率有關係，這麼多年過去了，專家們的討論結果到底是多吃好還是少吃好？   年紀...
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