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經常感覺乏力、無精打采？ 可能是你吃的不對...

春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月...... 你是否一年四季總感覺疲乏無力、打不起精神呢？ 現如今，“累”成為很多人掛在嘴邊的高頻詞彙，而這可不僅僅是工作繁重、沒有休息好所致，其實不少食物也在起著“推波助瀾”的作用。 01 7種食物，可能讓你越吃越累 咖啡、濃茶 ...
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