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早餐吃水煮蛋養人，但別犯3個錯！ 否則“全能蛋”變“傷身蛋”，一家老小都遭殃

文章前，先來做個小調查▽ 水煮雞蛋（以下簡稱“水煮蛋”）作為早餐界中“扛把子”，向來以營養價值高聞名，幾乎“稱霸”了中國人的早餐餐桌。而它也確實擔的得起這份「榮譽」—— 早餐吃水煮蛋，好處特別多！雞蛋是優質蛋白來源，富含多種人體必需氨...
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