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11個「割腎」壞習慣，做一次相當於「割一刀」，疼不疼只有你自己知道！

現代人生活，最大的特點就是透支。 除了信用卡，腎是我們的第二大透支物件。 而正是由於我們的過度使用，腰酸背痛、失眠頭暈須發早白、健忘、耳鳴等諸多腎虛癥狀接踵而至。 雖說補腎的方法十分豐富，但真正有效的卻沒有幾個。 為什麼？ 因為你「邊補邊漏」！ 尤其是下面這幾件事，正在「掏空」...
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