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這種「糖」不升血糖卻傷肝！ 水果裡竟然就有，有人認為它是健康糖，卻不知道......

關於糖，很多人都避之不及，但是對於果糖，由於它血糖代謝低、不容易升高血糖，所以大部分人都覺得這是一種健康的糖，可以放心吃。 但是，果糖真的健康嗎？ 果糖是脂肪肝的助推器 果糖看似健康，但它具有迷惑性！ 同為糖類，我們平時所吃的主食進入體后，會被消化並轉化為葡...
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