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秋季必吃的「百果之宗」，清熱、止咳、通便！ 但這樣吃，才能獲益，別再吃錯了！

秋季天氣收斂、氣候乾燥，是 「燥邪」當道的季節。 不知道大家最近有沒有感到口鼻乾燥、咽乾口渴，甚至還有皮膚乾燥脫屑、小便短少、大便幹結、乾咳等現象？ 其實，這可能是“燥邪”侵犯人體所致。 而若不及時祛燥，邪氣容易傷肺陰，增加呼吸系統疾病的發生風險，時間久了，身體也會越來越...
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