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經期問題越多，身體素質越差！ 9款調經藥膳，每個女性都需要

經期的正常與否與女性健康息息相關。 生活中，不少女性在經期時會出現腹痛、手腳冰冷、噁心等不適癥狀，很多人只知道喝熱水，殊不知，這些美味甜品才是最佳選擇！ 姜棗紅糖水 食材：干薑、大棗、紅糖各30g。 日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 ...
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