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中醫博士談如何吃素不缺營養.

實際上，素食不是一種犧牲，也並不會喪失什麼。 恰好相反，你會因為素食發現更多美妙的事：更加平和的心態、更加健康的身體、更加簡單的生活...... 事實上 人們也都知道吃素的好處 但有些人吃素會營養不夠，怎麼辦？ 近期中央電視台重磅推薦 每天吃一碗素食壯麵就能夠補充身體一天的基礎營養需求...
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