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比吸煙還可怕的9大惡習，看到第一個就驚呆了！

 長時間坐辦公室或坐車，會帶來多種健康疾病。 即使經常鍛煉，也無法抵消久坐危害。 加拿大相關研究機構發現，每年發生的數萬例乳腺癌、結腸癌、前列腺癌和肺癌，都與缺乏運動有關。   建議：工作中，應養成定時起身走動的習慣。 在家中，也應該多活動身體。 02 不開油煙機 日本...
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