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2004-10-05 13:18:01| 人氣340| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

減肥餐食譜

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回到公司上班。
看到之前的一個同事，哇！人小了一圈。
馬上先稱讚。

真的是瘦了很多，五公斤。
我這個人對胖瘦實在沒什麼感覺。
所以也等到自己變胖了，才發現『已經』胖了。
非得很明顯，我才會發覺。
所以她會被我發現，實在是真的，變的很瘦了。

我記得她是個有肌肉，骨頭很大，算是有點魁的人。
可是現在真是驚訝。

稱讚完以後，她就告訴我她的秘方啦！
黑嘿！想變瘦的女生注意喔！

他用的方式是，兩個禮拜的減肥餐。
每天控制在800卡以內。
兩個禮拜。5公斤。
我還以為她瘦更多。可能因為我沒慨念吧。

我馬上跟他拿了食譜。
嗯！請大家多多支持我。
也多督促我喔！

期待兩星期變身。

另外，她有個朋友用運動瘦身，結果成效不彰。
原因可能因為新陳代謝變好了，反到更容易吸收什麼之類的。
總之，阿阿啊！好嚮往啊！



我要檢舉
台長： 輕如飛燕

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我要回應
金剛芭比
可以給我這份菜單試試嗎??我也想瘦
魁魁的金剛芭比(help=..&quot=)
謝謝 拜託了
2007-07-12 16:56:37
飛燕
老實說，這已經是快要三年前的事情了...我已經忘記那時候到底是稱什麼稱作減肥餐...
但是我想，你可以google減肥餐的資訊，應該非常的多。請你不要破壞健康喔。減少澱粉，應該會有很基本的幫助吧....如果我有什麼好的資訊。我再寫信給你喔...
2007-07-13 12:28:40
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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