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界線被侵犯的清單2.

2022/4/24 一直有追求完美的傾向&過度理想化的問題最近開始學著肯定自己做的小事或突破，發現原來這樣真的更輕鬆也更能堅持、失落感大幅降低.（綁定時間學習，也會更輕鬆不費力）前陣子看到的一段話、意思差不多是“嚴肅做事時使事物變得費力 讓表現變差，相反的輕鬆玩樂的態度能使我們更為堅...
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