資料來源:http://www.pediatrics.com.tw/%E5%89%AF%E9%A3%9F%E5%93%81%E6%B7%BB%E5%8A%A0%E8%A1%A8.htm
| 食 物 | 添加及烹調指示 | 餵 哺指 示 | 每日飲食量 |
一個月 | 母奶 嬰兒奶粉 | | 請依指示沖調(注意奶粉與水量比) |
| | 每2至3小時餵奶一次 | | 請用奶瓶..每次餵90一120e.c |
| 90~120c.c.每天7次 |
二個月 | 母奶 嬰兒奶粉 | | 請依指示沖調(注意奶粉與水量比) |
| | 每2至3小時餵奶一次 |
| 請用奶瓶,每次餵120c.c~150c.c(夜間可減少一次) |
| 120c.c.~150c.c.每天6次(夜間可減少一次) |
三個月 | 母奶 嬰兒奶粉 果汁 (橘子,柳丁、蕃石柳、蕃茄等) | | 請依指示沖調 |
| 新鮮水果壓擠果汁,通常與等 量開水混合 |
| | 同二個月 |
| 請用奶瓶,每次餵l50c.c | | 在任何二次餵奶之間,每天一次 |
| 150c.c.每天5次 開始給10c.c.,可以增加至30c.c. |
四個月 | 母奶 嬰兒奶粉 果汁(香蕉、木瓜、蘋果、橘子及鳳梨) 果泥(香蕉、木瓜、蘋果、橘子及鳳梨) 菜泥(高麗菜、豌豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜等) 麥糊、米糊、麥精片 | | 請依指示沖調 | | 新鮮水果與開水混合
| | 除成熟香蕉外,以燉熟為佳,用 湯匙弄碎 | | 煮熟到柔軟,弄碎,一次只給一 種蔬菜,再慢慢增加 | | 與溫開水或嬰兒奶粉混合。成為 |
麥糊 | | 每天餵奶5次,夜間一次可以停餵 | | 每天餵奶5次,夜間一次可以停餵
| | 每天一次
| | 開始時給予一茶匙,慢慢增加到3茶匙 |
| 可用茶匙餵食,開始時給予一茶 匙,再依照嬰胃口與成長、可增加到6至8湯匙 | | 一茶匙,慢慢增加到3茶匙 |
| 180c.c.每天5次 以30c.c.~40c.c為宜 3湯匙 6至8湯匙 1至3湯匙 |
五個月 | 母奶 嬰兒奶粉 果汁 水果 蔬菜 穀類 吐司 肉泥\肝泥 | | 請依指示沖調
與4個月同 與4個月同 與4個月同 與4個月同
| | 烤至棕黃色 | | 煮熟,弄碎,單獨或與麥糊混台 |
| | 同4個月,其中一次可以牛奶代替 與4個月同 與4個月同 與4個月同 與4個月同 與4個月同 |
| 讓嬰兒咀嚼,強壯牙床 | | 開始時一茶匙,慢慢增加到2湯匙 |
| | 180c.c.~210c.c每天5次 與4個月同 與4個月同 與4個月同 與4個月同
| | 一小片
| | 1茶匙,增加到2茶匙 |
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六個月 七個月 八個月 | 母奶 嬰兒奶粉 果汁 水果 蔬菜 穀類\粥\細麵吐司 肉\肝 | | 請依指示沖調
| | 新鮮果汁,開水慢慢減少至只給純果汁 | | 七個月開始可以吃生水果 |
| 可以改用杯子 |
| 可與碎肉、蔬菜共煮 |
| | 每天餵奶4次,餵母奶者應開始漸以牛奶代替 |
| 可以改用杯子 | | 1至2茶匙,慢慢增加到半碗 |
| ◆240c.c.每天4次 ◆60c.c. ◆3湯匙 ◆6-8湯匙 ◆半碗 ◆一小月 ◆2湯匙 |
下列實物可以在此階段添加,每天一次,每次可餵一種新食物,等習慣後在加另一種新食物,等到習慣吃過4至5種不同的食物後,每天可以混合餵食。 |
蒸蛋 豆腐 魚(吻仔魚、白鯧魚 、白帶魚、旗魚) 瘦肉湯 | | 將蛋打在碗內,加水至八分滿,攪拌均勻後蒸8分鐘 | | 煮熟弄碎,即可餵食 |
| 用水將魚煮熟,弄碎,要把魚刺弄 乾淨 |
| | 開始給一湯匙,慢慢增加到一個蛋
| | 開始給一湯匙,慢慢增加到2湯匙
| | 開始給一湯匙,慢慢增加到2湯匙以上兩者可一天給1至3次 |
| ◆一湯匙至一個蛋 ◆一湯匙至六湯匙
◆一湯匙至八湯匙 ◆一湯匙至三湯匙 |
九個月 十個月 十一個月 | 牛奶、嬰兒奶粉 水穿、蔬菜、蛋 豆製品 粥/麥片/細麵等 魚、肉 | | 請參照六至八個月 | | 請參照六至八個月 | | 讀參照六至八個月 |
| 煮熟、弄碎 |
| | 每天餵嬰兒奶粉2至3次 | | 請參照六至八個月 | | 請參照六至八個月 | | 請參照六至八個月 | | 慢慢增加到1湯匙半,每天2至3次 |
| ◆嬰兒奶粉240c.c.每天2次3次 ◆請參照六至八個月 ◆請參照六至月個月 ◆請參照六至八個月 ◆3至5湯匙 |
十二個月以上 | 各式食物、牛奶、水果等 | 一般家常食物之做法 | 三餐與大人同時吃,上午十時與下午三時可給牛奶或水果等為點心,儘量不要給幼兒吃糖果、巧克力糖等甜食。 | |
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