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2007-07-22 17:14:30| 人氣579| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

戒毒的三個重點

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我沒有毒癮。可是我有很多癮頭，和毒癮很類似。

我抽很多的菸，我看很多的政論節目，我上很多的網路，我吃很多垃圾食物......在我寫不出東西的時候，我有更多我不想提及，但的確是會令人上癮而無法自拔的壞習慣。

那些習慣都會影響到我寫作，所以作品寫不出來，並不是單純的不想寫而已。

今天是我第三天寫不出東西了。自從去看完醫生之後，我什麼都寫不出來......你們知道嗎？我居然還看了 golf 英國公開賽現場直播，那是我根本不關心的一項運動。

我想寫完這篇就回去寫作，希望我可以。

我去 google 了一下戒毒的方法，其中有一篇我覺得特別的好，在這裡和大家分享一下。原文很長，它有十二個重點，我把和宗教有關的部份省略掉，我認為有三個重點是很核心的：

1. 不要認為你可以靠意志力戒毒。意志力是不可能戒毒的！戒毒的基礎是承認你是個毒蟲，你的生活已經被毒癮破壞得千瘡百孔，那都是事實......看不到事實的人，都無法成功戒毒。

2. 成功戒毒的指標是，當你身邊隨時可以拿到毒品，但你卻一點都不想使用。

3. 戒毒失敗是必經的道路，如果你不曾戒毒失敗，那表示你根本就沒有毒癮。而戒毒程序中最艱苦的部份，並不是身體承受因毒癮所受的痛苦，而是在你沒有工作、沒有愛人、沒有遠景、沒有成就動機、沒有快樂來源的同時，你根本想不起來，除了毒品和自殺，你還能作些什麼。

其他的部份我就不提了，因為大多和神有關，簡單的來說，就是除了依靠神，人是無法持續戒毒的。

我看到這三點，真的觸動了我的心。寫作真的是成就感很低很低很低的一項作業，長時間的獨居和對抗社會期待，有時我真的弄不清楚，就算我作品寫出來了，那又代表什麼？那值得我走上這條路嗎？......在寫作上得不到成就感，所以我就去看電視，看電影，就去評論時事，無聊到去書店偷看哈利波特的結尾，上 msn 和網友聊天，那和吸毒有什麼兩樣？

我真的好累......但是終點就在面前，爬也要爬到終點。

先去散步，再回頭寫作。

我要檢舉
台長： heimy

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我要回應
faith
不見得所有的癮都是毒癮，你有聽說過有人要戒掉運動，戒掉看書，戒掉旅遊，戒掉做愛的癮頭嗎？

想做什麼就做，就算吸毒吸死了又怎樣？如果那是你想要的！

你所提的第二點：「成功戒毒的指標是，當你身邊隨時可以拿到毒品，但你卻一點都不想使用」。我倒覺得，成功戒毒的指標是，當你身邊隨時可以拿到毒品，但你卻可以控制自己何時去使用。

抽煙不壞，喝酒亦然。所謂小賭怡情，大賭傷身，任何事只要不過量，沒什麼大不了。人生在世短短數十載，不去過一些自己覺得快樂的日子，不是白來了？

多找幾件事上癮吧！
2007-07-23 07:17:53
中途島
我一直想跟你講的就是,`紀律`這種東西某方面來講,可以說是不存在的.

因為必須強迫的事物,不長久.

很多時候,你做得最成功的事情,是那種你有癮頭的事情,也就是你的毒.

偉大的人物都是犯有某種毒癮的人.

我記得有一個神職人員批評過泰雷莎修女,他說她只是意欲貧窮,她愛貧窮,就是說,如果世界美好如天堂,泰雷莎修女可能會去自殺.

這話聽來很酸,卻很可能是事實.

或許,做評論才是你真正的癮頭,所以你三不五時,就要來這麼一下,也不用人逼.雖然評論這件事有時令人覺得丟臉,但你應該開始有點感覺,為什麼國內文學業界作家很缺,評論員泛濫得很,因為有作家癮頭的人真的不多.

我一兩個禮拜前偶然蒐羅到索忍尼辛的`古拉格群島`,好舊的書,前面附有他的自傳,我看了真驚訝,原來他是一個數學高手,他靠這些秉賦,得以在出入多次集中營,每每關鍵時刻得赦.重點是,這個人即使在地獄裏也堅持創作,他曾經有好幾次寫出稿後,整個毀掉,並不是他不疼惜,而是留下證據,甚至會有生命危險.

你可以想像那種荒謬的情景嗎?每天寫寫寫,每天在採石場東躲西躲,然後,這樣辛苦得來的東西,因為要被調去另一座地獄,而必須全部毀棄,而且,他也知道調來調去並不是罕見的事,你能理解這個人在幹什麼嗎?

話說到這裏.路走到一半,你還是先想辦法走完,不過,這部作品結束後,好好想一下,什麼才是你真的癮頭,畢竟時間太匆促.
2007-07-23 07:53:49
光明頂
所謂的癮, 其實可看做是種轄制. 成了癮, 就不再是想不想要的問題了, 而是一定要的問題. 所以這個字從病字頭. 不管是得了什麼癮, 結果就是把自己的生命寄託在那上面, 就像得了病, 好的時候很好, 不好的時候會叫人生不如死.

而此字另一部份是隱, 也就是平常時不大看的出來的意思. 很多人要到一起生活之後, 才發現到對方原本有著一些奇怪的癮頭.

所以字首字根合起來看, 就是寡人有隱疾的意思.

通常所謂的成功人士都是相當堅持, 又有毅力的, 如果要說的難聽點, 那就是偏執狂. 他們就像是為賺錢而賺錢, 為成功而成功. 也像爬山一樣, 拚了命地爬就只為了爬到山頂上. 他們的生命永遠只是在追求名與利, 卻不知自己同時也被名與利轄制住了. 把他們抽離這個環境, 就像把拿破崙放逐到海外孤島一樣, 是種比死還慘酷的刑罰.

很多人以為自己控制得住癮頭, 但其實他們並沒有辦法, 因為如果他們可以的話那當初他們就不會上癮了. 事實上如果將癮頭擬人化, 可以說是癮頭反過來控制了事主. 在基督教裏成癮跟邪靈有著相當的關連, 因著個人喜好, 事主開了門請了邪靈進住, 最終成癮而被邪靈轄制. 這個轄制很難打破, 因為是事主自己心甘情願地把套索套在自己的頭上, 而且還很不願意把它拿掉哩.
2007-07-26 00:29:04
小星
島哥哥．．．．

在黑米的字典裡，從來就沒有『紀律』這兩個字．．．．

你要怎麼跟他講啊．．．．

p.s.任性的傢伙，我講的對嗎？
2007-07-26 14:15:28
被飼養的狐狸
散步啊? 啊是散完了沒?
怎不見你回來?
2007-08-05 10:52:15
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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