愛米咪的天馬行空 要能開心過日子，要能用心看事情，就能人美心更美！ 我要快樂用心過每一天！ 歡迎一起分享生活中的酸甜苦澀！

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近三個月來左肩窩活動時不時在酸痛，也不是很不舒服就是覺得有異常，一拖再拖總覺得自己會不藥而癒。剛好婆婆手痛，順看門診之際一併掛號。等了快一個小時看不到二分鐘，結論是肌腱發炎，要慢慢伸展做復建看是要貼藥布還是要吃藥皆可，自己怕吃藥當然選擇貼藥布，期待能早日脫離50肩的陰影。但婆婆的症狀就嚴重多了，老人家一聽脊椎要開刀，嚇的連聲說不來看診了！是ㄚ！老人家醫學常識較不足，X光片子及核磁共震片子也不會騙人，為人子女的只能尊重其意願，早早心中有譜早早做下一步安排。


是ㄚ50至60歲是身體極速老化之際，此時要好好運動保健身體，若是輕忽60至70歲病症會一一發作也就是發病治療之期，若是安然渡過70歲以後就能比較無痛的過日子！但誰又能說未來之事呢？只能現在儲存老年之本，盡量的養身養心，讓自己生活作息簡簡單單，換句話說就是吃的清淡住的舒坦一切以天然為本，處於清心寡慾，或許能讓老年日子較無負擔，也就能較健康的怡養天年！真的想太多了，人生剛過半，還是掌握現在看的到的幸福比較實在些吧。


現在政府對上了年紀的中老年人有免費的健康檢查，有心的醫院在病患掛號之際也會詢問，當然自己也想說既然來一趟醫院就順便做做吧！雖是夜晚9點X光攝影檢查，但護理人員仍是很熱情很熱心的協助，當然擠壓的疼痛讓自己哀聲不斷，幸好過程平順也就放寬心，完成自己一直怯步的檢查，算是不虛此行了！服務藏在細節中，雖是第一次到診，確也感受到醫院以人為本用心服務的精神。人還是要有健康才能有一切，金山銀山不如一身的好身體，要多多運動保持健康的身心，一切美好的想望才能一一實現，加油囉！不可空口說白話，春天來了萬物甦醒自己也要開始身體力行運動了！