前言：最近報上一連串報導都是有關張柏芝及謝霆鋒離婚的消息。回想這一程爭執，讓人不禁感慨良多。希望以下守則可以幫助大家避免類似悲劇。擷取兩人悲劇教訓，守則一至七為網路文章，由朋友轉寄，另增加守則八供大家參考。
夫妻吵架的藝術
美滿的婚姻，不是光憑著夫妻兩人循規蹈矩，不做錯事情，就可以保證得到的，兩個人還有一個重要的功課去學習---就是如何處理彼此之間的衝突。希望以下《夫妻吵架的藝術》七項守則能對各位有所幫助。
一、夫妻之間吵架是很難避免的，應該視為正常現象，不必驚慌。
夫妻兩人，不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦互有差異。戀愛時，彼此還有機會掩飾；結了婚，朝夕相處，互動頻繁，大大小小的衝突是無法避免的。面對這些衝突時，若是大驚小怪，以為有了爭執就表示兩個人不適合在一起，這是一種錯誤。
反之，若以為美滿的婚姻就是兩個人永遠不爭吵。所以在衝突時極度的容忍，百般的委曲求全，以維持一個表面的和平狀態，這也是不正常的現象。
事實上，夫妻應該以積極的角度來看吵架。「會」吵架的夫妻（即知道吵架的原則的人），兩人之間的感情會愈來愈好，而且吵架的次數也會愈來愈少。
二、吵架是「角度」問題，而不是「是非」問題。
夫妻吵架的主要原因，是以為事情一定只有一個答案。吵架者的基本心態是「這件事一定是我對，我的另一半一定錯了。」問題是當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。事實上，家庭糾紛、夫妻爭執等經常都沒有固定的答案，他們純粹是角度問題，而不是是非問題。
「會吵架」的人在爭執的過程中，努力的去體會對方的真正意思，或比較兩人之間的差距在那裏。「不會吵架」的人，在爭執的過程中卻極力的要駁倒對方，只為證明自己的「無誤」，結果反而兩敗俱傷。
三、夫妻吵架應該「講情」，而不是「講理」。
一般吵架的特徵是爭理，所以拚命的抓住對方的語病，找出對方邏輯的缺陷，集中火力而攻之，讓對方沒有招架的餘地。問題是「爭理」的過程中往往會「傷情」，贏了理往往使對方更對你沒有感情而已。夫妻之間的爭執用「交情」來處理，遠比用分析、辯論的吵架要有建設性。
四、千萬不要在第三者面前吵架
吵架者為了證實自己是對的，經常喜歡投訴局外的第三者，希望別人會支持他。而為了爭取較多的同情，就必須不斷的提到配偶的不是。這種在第三者前控訴配偶的習慣，對夫妻之間的感情破壞極大，必須竭力避免，否則受害的還是自己。
「會」吵架的人只希望夫妻兩人能面對面的處理彼此之間的衝突，不願在父母、朋友、同事面前吵，如此兩個人感情復原的可能性就可以提高。
五、千萬不要贏
夫妻吵架不管誰贏誰輸，事實上沒有贏者，雙方都是輸家。萬不得已吵架時，會吵架的人頂多只是「點」到為止。
幾年前，美國有人研究受虐待的太太（Abused Wives），結果發現，被打的太太們的共同特徵是她們每次在吵架時都屬於吵贏先生者。先生們既然無法在言詞上得到優越感或成就感，只好用拳頭來爭取了。可見吵贏了架不僅沒有實質上的好處，反而可能會招來毒打。
會吵架的人，事事給對方留餘地，讓對方有臺階可下，不會吵架的人卻時時想把對方趕盡殺絕。
六、敘述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感覺。
吵架一定是事出有因。
「會」吵架的人在吵架的過程中會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要；「不會」吵架的人卻喜歡誇大表達自己的生氣，因此常用最偏激的形容詞來激怒對方。例如某個家庭主婦因為養育四個幼小的子女而無暇整理家務，導致家中髒亂不堪。若丈夫懂得如何「吵」的話，他不仿敘述問題的真相即可。如「太太，妳一定很忙，家中連一個乾淨的碗也沒有！」太太聽到這句話時，也許會覺得愧疚趕快洗碗。
不會「吵」的丈夫若說：「妳這又懶、又邋遢的女人，簡直髒得跟豬一樣……」家中的大戰就無法避免了。
七、先認輸的人才是大勇者
吵架既然是角度不同所引起的衝突，成熟的人會極力的設法去避免。而避免吵架的最好的方法，就是承認對方的意見可能比自己的好。這種反應需要有足夠的自信心與成熟度的人才能做出來，值得大家去學習。
對自己的配偶讓步絕對不是損失，而是收穫。配偶聽到對方先讓步時，千萬不可說：「早就說你錯了，到現在才承認！」相反地，應該給配偶更多的鼓勵與尊敬，那麼下一次吵架時，配偶就更願意先讓步了。
八、避免用離婚一詞作吵架的手段
夫妻吵架時，在氣憤之餘，許多人喜歡用離婚一詞作為威脅的工具，本意常為，你若不認輸就不跟你在一起。這種以感情而不以理性作為溝通基礎的方式，在感情濃厚時或許能收到一時之效，但是在感情薄弱時反而易起反效果。所謂吵架就是代表兩人在某一件事情上產生了分歧，所以需要的是溝通絕非威脅。威脅並不能達成了解，只是火上加油。對方縱使願意退讓也只是暫時的忍讓，而非真心和解，終有一天，所有問題均將重新浮現。所以請千萬避免用離婚一詞作吵架的手段。
祝福大家都能擁有一個幸福美滿的婚姻。
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