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        宋代禪宗大師青原行思曾提出参禪的三重境界：参禅之初，看山是山，看水是水。禪有悟時，看山不是山，看水不是水；禪中徹悟，看山仍然山，看水仍然是水。看山是山，看山不是山，看山又是山，参禪的三重境界，更是人生的三種境界。在第一重境界裡，我們用一種童真的眼光來看待一切事物，山就是山，水就是水，我們懵懵懂懂的相信這世界是按照設定的規則不斷運轉，直到在現實世界裡遇到許多挫折，開始對它產生了懷疑，於是我們進入了第二重界。在現實世界迷失了方向的我們，這時有了迷惑、徬徨、痛苦與掙扎，我們開始用心地去體會這個世界，對一切都多了一份理性與現實的思考，山已不再是單純文意上的山，水也不是單純文意上的水。到了第三重界，一切又回到最初的顏色，但我們的心境卻已不同。因為這時我們早已經歷許多，不再是最初單純、無知的那個人，因為我們已洞察世事進而反璞歸真。這山與水，看在我們的眼裡，也自有一種內涵在心中。

         仔細深思這正是我人生的心路歷程，從最初的單純快樂，只懂得對與錯二分法看世界，到更複雜卻憤恨不平，最後再重新找回自我、超越自己的一段漫長人生。回首過往，年輕的我單純卻快樂。經過世事歷練，我的單純開始顯得無知、我的快樂卻變成憤恨不平。一轉眼，十年便已過去，人已中年。十年的黑暗心境，十年剪不斷理還亂的摸索，加上自我的疏離。人生能有幾個十年？

       超越自己，這句話看似簡單，做起來又何其的難。畢竟要有足夠能力獲得領悟需要智慧；要對自己想法負責，並進而承認錯在自己更需要勇氣。更何況接受現實不等於承擔責任，承擔責任也不等於真實的改變，這裡每一階段的轉變都是一段難堪的心路歷程。

         正因如此，許多年的我無法原諒別人給我的傷害，更無法面對自己曾犯過的錯。我對世事憤恨不平，冷冷的在自己的世界嘲笑別人的錯誤及世情冷暖。直到美國好友寄來的一封信，告訴我她得了癌症，將我狠狠的帶回了現實。想到即將失去最好的朋友，我匆匆的前往亞特蘭大，再度踏上熟悉的異鄉。

 躺在美國同學家中床上，當晚我無法停止哭泣。我反覆想著她所說的話、對自己的憤怒、及為何沒有早做癌症測驗的遺憾。想到她所犯的錯將導致她失去生命，忽然間我體會到，與她的錯誤相比，我的錯其實微不足道許多。雖然我的人生已近黃昏，至少我還能健康的活著享受每一天，又生活無慮，每日遊山玩水，還有甚麼好抱怨，更不用每日憤恨不平。

         往人生層面推想，我領悟到，誰人不曾犯錯？世事不正如此！我無法原諒別人，是因為我無法原諒自己曾犯過的錯，我的心情充滿憤怒。昨日的我，冷眼的看著戲劇中不斷重複的劇情，只因他們的痛苦都不屬於我，直到我最在乎的一個人走上了相同的路，直到真實的情節發生在我最好的朋友身上。我無法自已的痛哭著即將失去她的痛苦，也哭著我的過往種種。這趟美國行，與其說是我與她的道別之旅，不如說是我與過去說再見。我原諒了自己，也與我的憤世忌俗說再見！

         看山是山，只因單純給了我快樂，善良給了我勇氣。看山不是山，只因我看清了自己的無知，卻沒有足夠的智慧解脫。看山又是山，只因我學會了原諒自己及別人的不完美。我看青山多嫵媚，想青山見我亦若是！走過黑暗，原來這座山依然沒變，是我的心境讓它變得不同。當我不再被滿心的憤怒所遮掩，這座山又回到最初的景色，卻更寬廣而明亮，是體諒、包容和了解賦予了它不同的顏色。