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以下為不正常的悲傷反應中幾種常見的類型：

 1.慢性化的悲傷反應：指過度延長，而且永遠無法達到一個滿意結果的悲傷反應。之所以會有這種反應，可能是案主過於渴求一個從來不曾擁有過，但一直期盼可能擁有的關係(Paterson,1987)。面臨此狀況的當事人很清楚自己尚未走出悲傷，但卻不願走出來。因此，諮商員必須協助當事人好好整理對死者的感覺，接受失去的人已經離開，永遠再也不會回來的現實，讓其接受現實、走出悲傷。

2.延宕的悲傷反應：又稱為被禁止、壓抑或延後的悲傷。指悲傷的感受很強烈，當進一步檢視時，會發覺這樣的悲傷常是源自過去失落經驗中未解決的悲傷。由於當事人在初次發生失落時，其情緒未能有效紓解，因此當再度面臨類似的悲傷時，反而會出現過多或過強的悲傷反應。這是由於當時的感覺過於沉重，令人無法負荷而延宕。延宕的悲傷反應不一定要透過個人親身經驗到失落才會被引發，看到他人的悲傷也會發生。因此，諮商員需逐步檢視當事人過去失落經驗中未解決的悲傷，讓當事人能重新再體驗悲傷，以免爾後面臨相似失落時，再度引發更大的悲傷。

3.誇大的悲傷反應：誇大的悲傷反應是指當事人經驗到的悲傷過於強烈，讓其喘不過氣來，因此必須藉助其他方式(如酗酒、憂鬱症、恐懼症、躁鬱症、PTSD等等)，來降低其內心的焦慮與無望。因此，諮商員必須深入了解其不適應行為背後的真正原因，例如案主可能是借助酗酒來逃避和抗拒悲傷，那麼諮商員就必須先行協助案主重新整理悲傷經驗，將未解決悲傷逐一處理。

4.改裝的悲傷或複製的悲傷(facsimile illness)：當個案因悲傷而引發一些不適應症狀，卻堅持不承認與失落有關或不允許自己去體驗悲傷時，就會出現這種改裝過的悲傷反應。通常以兩種型式出現：第一種是改裝成生理症狀，最常看得到的案例為身心症的病人，因為心理問題而轉化成生理上的毛病。之所以如此，是因為當事人在意識層面上並未有效處理哀傷，所以表面上看來很忙碌，適應良好，但私底下卻很緊張、煩躁，而且會出現頭痛、心悸等症狀。有些案主甚至會發展出死者去世前的疾病症狀，又稱為「複製疾病」；第二種是隱藏在某些適應不良的行為之下，如一些犯罪行為(Shoor & Speed,1963)。之所以如此，是因為當事人自我發展還不足以承受這份沉重的哀痛，沒法開放地表達出他的悲傷，使得這些感覺轉化成其他形式表達出來，以保護其去限制哀悼過程(Deutsch,1937)。因此，諮商員必須協助案主覺察自己真正的感覺，引導其盡情宣洩情緒，有效解決悲傷。

   以上所提為「不正常的悲傷反應」中幾種常見的類型。