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認識理性情緒療法

這一篇，我將要介紹的是理性情緒療法(Rational— Emotive Therapy)。一般而言，認知治療法與行為治療法要放在一起說明，因為許多知名的心理諮商師事實上是介於這兩個學派之間，例如提出社會學習理論的愛伯特‧班度拉﹝Albert Bandura) ，就是較傾向於行為學派的心理諮商師，至於艾理斯所創的理性情緒療...
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新聞台: 心輔驛站 | 台長：daisy
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