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良藥乎?毒藥乎?—談壓力的認識與管理part2

良藥乎?毒藥乎?—談壓力的認識與管理 參、壓力的來源為何       在現實生活中，壓力的來源不一而足。心理學大師Hans Seyle「韓斯．沙耶」稱其為壓力源「stressor」，俗稱刺激。張春興教授則將其分類為：一、生活改變；二、生活瑣事；三、心理因素等三類。 &nb...
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新聞台: 心輔驛站 | 台長：daisy
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