呵呵~今次的瘋200，除了獅潭上仙山之外，其他部份是相當熟悉的路線~~還好獅潭上仙山這段路還是順利的完成了~差一點邊抽車邊抽筋XD
又要來說故事了XD
原本，9/18那一週是要回高雄準備屏東瘋200的活動，後來因為煩．吶．嗶嗶嗶來亂，活動取消，我也跟著取消了回家的行程(雖然家裡淹了水，不過還好，並沒有很嚴重)，所以，這一週的團練，又可以參加了~根據氣象之預報，星期六早上應該不會下雨…所以一如往常的五點起床，向窗外看了一下，嗯，天還沒亮XD，不過看起來多雲的狀態，但感覺不出來會有下雨的跡象，所以就開始整裝，出發！
今天的團練是西濱南行，所以穿過清大校園，直往西濱萊爾富集合，來到了清大圖書館…有點飄雨了哩…不過，呵~呵~用鼻子聞一聞空氣的味道…嗯！濕氣好像還沒有那麼嚴重，繼續往前行吧！
來到了赤士崎公園…怎麼雨多了好幾滴啊！！！！！
馬上回頭！！
還沒進到清大就淋濕了……雨就是下的這麼急！
於是，今天完成了史上最短距離團練！3 km~~
回到家瘋狂的整理車子XD，上週的大雷雨滿貫過後，Kli才剛做完SPA哩…
在卡鞋也濕了的情況下，也只能等著鞋子乾了之後，再上訓練台了…
然後星期四再去景觀大道夜騎，爆了三次XD，不過吃了好大一次XDD
接下來就準備迎接週六的瘋200啦~~
原本的規畫呢~是要直接從新竹騎到中壢，畢竟這段路也是熟到一個爆炸的路線，差別只在於是在深夜時段出發而已XD，不過後來神奇的傑克出現了！他說這樣子太危險了，所以就自願載我上中壢~~真是太感謝了！雖然我是準備出發的時候才知道的XD
一切準備就緒，Here we go!!
咚~咚~咚~清晨四點多的高速公路上幾乎沒什麼車的情況下，大約五點左右就到中壢啦~~~找著了中正公園之後，就開始裝車囉~
Here we are!!
確認沒問題之後，神奇的傑克就回新竹啦~~而我則是前往集合的地點報到囉~
現場已經有不少車友囉~~不過還算來的早，並沒有等待多久的時間就完成了報到~~領了黃卡之後，到對面的小七買個早餐先吧！雖然從新竹出發前才嗑了一碗泡麵XD
天也亮了！現場也滿滿的車友囉！
在等待出發的同時，看到了天空的藍，預告著今天的好天氣！
一切準備就緒之後，清晨6點10分，大夥出發啦~~行走在紅綠燈頗多的縣道113上，雖然是走走停停的，但仍是可以熱一下身的啦~轉進了台3線之後，就會遇到第一段爬坡啦~~不過還好，順順的騎就可以了，因為來到了台3乙交叉口之後就會是長下坡了~~
完成了這段路之後，過了羅馬公路口之後，就是上上下下的路段，今天的第一個檢查點是小七九讚頭~~
這段路全長31.16 km，計時1h20m43s，23.2 km/hr，門已開，車友已不少XD，雖然還沒有餓的感覺，但還是要吃一下，下個檢查點可是在小七三灣呀~蓋完章之後，開始嗑今天的第三份早餐XD，吃完之後，繼續往前行吧！
從九讚頭開始到三灣這段路還是上上下下的路段，且也是平常團練路線之一，路線的狀況可以掌握，所以也就不會亂亂衝XD，照著節奏前進就可以了~~
來到了富興，這段路算是竹東過後的另一個較長的坡了~過了這裡就暫時海闊天空了XD，在坡頂剛好有攝影駐點XD，就來個三連拍吧！也感謝分享啦！
叮叮咚咚，從小七九讚頭來到了重新開幕的小七三灣門市，全長28.64 km，計時1h23m13s，20.6 km/hr，現在的時間還不到九點，雖然肚子還是不會餓(這一路上一直吃一直吃，從沒餓到過XD)，買了綠茶搭配帶在身上的補給品，吃吃喝喝之後，補好水，就出發前往東河國小囉~~
行走在縣道124上，大部份的時間都是掛小盤前進~~目的是為了稍微做一下緩和，雖是如此，速度上並沒有掉許多，算是還不錯的選擇~~這段路也是上上下下的，但幅度並沒有台3線那樣的明顯就是了~又遇見了攝影大哥~~~這次有稍微微笑了一下XD
來到了南庄之後，要先轉進東河，今天的第三個檢查點在東河國小~上次上向天湖的時候，已經有走過這條路線了，所以還算是有點印象~怎麼一路上都是上上下下的XD，來到了前往東河國小的一段長坡，遇到了回程的小新~咻的就飛走了，呵！我還在努力的上坡當中~~
約莫早上9點50分，來到了東河國小囉！因為之前來過，知道國小旁就有一家雜貨店可補給~所以…繼續吃XD，不過這次是買了沙士搭配自己帶的補給品~為何是沙士呢？上次的大滿貫看比比喝可樂，我還在奇怪說這樣子喝不會脹氣嗎？比比說熱量高，可以補足所需的熱量~~
所以這次我也來試試看~不過買不到可樂(COLA，是你嗎XD)，所以就選擇了沙士囉~~
休息片刻之後，就出發啦！南庄上仙山這段路算是還OK的，因為來過二次，還記得大部份的路況~~一開始是緩緩的坡~順順的騎就可以了~~到了後頭，坡度的變化比較明顯了，雖然是一路往上的路段，但是並沒有一直很陡的情況，還是有一些些的緩坡可以做一下緩和，在這樣子的情況下，6、7%的坡爬起來真的有比較輕鬆哩！哈！
來到了獅潭鄉界，正式宣告離高點不遠了！
在高點遇到了STI，也就是今次黑心路線的催生者XD，感謝他的提醒前方的下坡路段要小心~~
哈！哈！接下來就是危險的長下坡了~~真的要很小心，某些髮夾彎真的是很急，不能衝的太快~~~在這裡也已經看到有車友回程了~看到他們抽車的模樣，很難想像待會的我會是怎樣子的情況XDD
終於順利的來到了獅潭全家~~~在這裡休息的車友變的比較多了~~畢竟經過了仙山這段，加上待會兒還要爬回去…
接近中午，終於可以吃午餐了XD，一直好猶豫說要吃什麼，便當又太多，已經找不到飯團，口味濃郁的義大利麵會炸炸，喲~有水餃！還只剩這一盒！買了！再加上二罐水(是嫌車子還不夠重嗎XD)和必備的綠茶~~吃中餐囉！
吃吃喝喝之餘，順便幫Kli拍一下照留念~辛苦了！待會要乖乖的載我上仙山呀！
無意間發現了這裡是新店村呀~~~
吃完了水餃，補完了水，發現好像還沒吃飽，擔心待會爬到一半又肚子餓加上陡坡無法順利邊騎邊吃的情況下，又加碼了米血和黑輪XD
在這裡算是我停了比較久的一站了~~上完了廁所，又再加碼了羊羹一塊！目的是為了再喝一點水XD，滿滿的二罐水是要怎樣爬仙山啊~~~
出發迎接本日最硬斗的一段路吧！結果還走錯了路XD，繞進了住宅區~~沒關係，折返後繼續往前行~~爬了一小段路，又看到了小新，想說奇怪他剛剛不是在我前頭很遠的地方嗎？怎麼我比他先回程哩？呵~二次遇到他都是他在下坡的時候~招了招手，繼續往上爬吧！(原來小新今天參加的是吃喝很大團呀XD)
這段路真的是很硬啊！時速無法突破雙位數！時而抽車，時而慢慢踩…就只剩下"不要讓輪子停止轉動"的功能了！！
這段大概7、8 km的坡爬了快一個小時才完成…途中遇到了一位車友，他相當的驚訝我喘的跟什麼一樣，就在我跟他說完加油之後，他好心的問了我一句：「你還好吧！是不是想要吐了？！不要撐呀，不然會很危險~~」。我只好跟他說：「還好啦，我這樣子算正常的~放心」。各位看倌，您說我在這樣子的情況下還可以交談，是不是還OK的呀？(雖然這個時候的心跳已經快100%了XD)
這段路有二段很硬的坡，超過15%，實在是很硬，其中一個想走一下中線，但無奈後方有來車，只能硬抽，讓心跳再次槓頂！202 bpm！這時候真的覺得很喘了！呼！不過還好，沒過一會兒，就看到靈洞宮了！這真的是太開心了！呼！終於還是爬完了…在這裡，有一位正妹攝影，看到我緩緩的爬了上來，她本來好像還不想幫我拍一下，後來我索性抽車~~~她才拿起單眼狂拍XD，還好這個時候我還可以邊抽車邊對她微笑XDDDDD，殊不知我現在已經快抽筋了！左大腿內側已經快要長蟲了！
唉…經過了正妹攝影之後，還沒到高點呀…繼續往上爬…來到了高點，又看見了STI…這一小段路還是抽了上去…有幾位車友在這邊停了下來休息，而我則是繼續往前行，下坡就是休息囉~~下坡下到一半，才想到剛剛應該跟STI說聲：
STI！YOU GOOD JOB!!!!!!WOW!!!
哈~~
這段的長下坡其實身體有點冷掉了@@，已經有抽筋的現象了…轉進往東河國小的這段路，呵，真的抽筋了…不過還好，症狀並不明顯，還可以利用小小的下坡來拉拉筋，拉拉小腿，拉拉大腿~~~總算是有恢復了一下~在到東河之前的這段坡也順利的通過了~~~
噹~噹~又回到了東河國小~~黃卡上的時間是下午1點15分~很明顯已經看不到幾位車友了…在回程下坡的時候還有看到車友正在往上爬…在時間上可能已經來不及了~~根據在這裡的志工說，已經開始在攔人了…因為已經快到關門時間了~~
我又拿了一罐沙士XD，加碼一包科學麵~~然後又看到有在賣酸梅耶！！！！一包十元，好幾顆，買了！
好酸！但為了希望可以藉此舒緩一下抽筋的情況，就吃了吧~~~
順便問了一下志工目前通過此檢查點的人數~~20個左右…真的是很硬的路線吶…不過他也說，今天的路線和法國比起來算OK的了~~~他也分享了為何要安排這樣子的路線的原因~~我也頗認同，要完成這樣子的長途騎乘，真的在配速、耐力以及補給的方法，甚至是休息的時機，都是很重要的~~
吃飽、喝足~出發啦！最硬的一段路已經過啦~~~
來到了南庄，往縣道124前進~在這段路上，我居然又可以一路掛大盤了耶！是酸梅嗎？！
就這樣神奇的抵達了三灣全家~~~
買什麼吃好呢？？飯團加可樂XDDD
又是吃飽喝足，這次就毫不猶豫地補滿了二罐水XD，因為要一路到小七馬武督呀~~除了吃飽，水也是很重要的呀~~
從三灣全家出發之後，一開始還有經過幾位車友，到後來幾乎完全是獨推的情況…回到了北埔往竹東段，又是一段長上坡~慢慢的騎了上去，來到了竹東、橫山，紅綠燈也多了起來，也剛好可以趁停紅燈的時候做休息，吃酸梅XD
花了約1小時50分，來到了小七馬武督了！就剩最後20出頭的里程了~~還是買了可樂加一罐水~這段路一罐水應該就夠了~~~
哈~哈~
Here we come!!!!!
在縣道113路口等超長的紅燈XD，這棟怪怪屋真的就要一直維持這樣子的狀態了嗎~~~
行走在縣道113，一路以掛小盤為主，一來是紅綠燈多，二來是該是做緩和騎乘的時候了~~~停紅燈的次數多，也不差那幾十分鐘了~~~
來到了中美路，右轉！停個紅綠燈！
呼！I did it！11 hr！比上次的北宜瘋200的時間還快哦~~~算是有進步了吧！
Kli 辛苦了！畢竟我裝了二顆不算輕的前車燈呀XD(不過真的很亮吶~)，但是10/2的瘋200考慮換掉了XD
繳交完黃卡，買了獎章~伊蓮！GO！
哈！哈！上次的環湖斷絲無法前來，這次總算是來到啦~~手在抖了XD
這次有發現新東西哩！前幾次來都沒看到吶！！聽說擺很久了XD，實在是有一陣子沒來了~~
我還是坐在一如往常的位置上，拍下這張一如往常的照片~~
肚子在這個時候是真的餓了！韓式泡菜石鍋拌飯，再加碼辣椒二條XD
前餐麵包和湯，秒殺！不過手還在抖…
主角出現了~~~慢慢吃~~~因為不想吃很大(待會要騎回新竹呀！)，所以這次並沒有點火鍋(地域麻辣鍋再加碼辣的哦！伊蓮最懂我的心的啦~~~)
突然忘記還有餐後甜點XD，不過抹茶凍加上紅豆及奶油，還不錯吃哩！
重頭戲來了！我的最愛！吃飽手就不抖了XD
很高興能夠完成這次的瘋200，最擔心的獅潭上仙山這段路也算是和平的通過，雖然最後真的有點快撐不住了，但還好一切都還平安~
最後從中壢出發回新竹的這段路，速度保持的不錯，輪子有在動的情況下，時速都還有30 up，看了一下心跳，大都落在區間3，區間4只有14 min，完全沒有區間5！
是有沒有這麼有氧啊！真是太神奇了！
