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茶碗蒸[離乳後期食譜(9-11個月) ]

適合寶寶10個月～1歲 材料： 雞蛋1顆 蛤蜊3粒 雞湯1杯 調味： 米酒少許 做法： 雞蛋打散加適量高湯攪勻，加上蛤蜊放入蒸籠以小火蒸15～20分鐘。 健康小語： ※雞蛋是豐富蛋白質、鈣、磷及鐵以及多種的維生素的良好來源； 但寶寶攝取雞蛋每日不要超過1個，以避免增加寶寶腸胃的負擔。 ※蛤蜊的鮮味...
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新聞台: 祐&珉的寶貝窩 | 台長：二個孩子的媽
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