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第二天(墨西哥風火腿捲)+(和風蒸蛋)

第二天比較有時間,花了25分鐘做午餐 當然是想食譜和買菜比較花時間 在這裡跟大家說一件注意事項 就是一個便當盒裡至少要有紅.黃.綠.白.黑.紫 其中三種顏色,不然看起來會不好吃 這天的火腿捲若是吃整個,熱量是總共600大卡(半個是340) 不過吃半個便當盒填不滿,而且也不太飽 這時就用...
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新聞台: 小楊老師的心情日記 | 台長：歆帆
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