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2022-08-28 17:28:23| 人氣1,398| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

健康網》老是手麻、冰冷? 中醫:小心胸廓出口症候群找上門

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健康網》老是手麻、冰冷?

中醫:小心胸廓出口症候群找上門

2022/08/28 14:54

〔健康頻道/綜合報導〕一名50幾歲的石姓女子,因肩頸痠痛、手麻手冷、手有腫脹感、心跳不規律與心悸,以及生活品質變得很差就醫,就醫後確診為胸廓出口症候群。對此,中醫師表示,中醫會以行氣活血、化瘀通絡的中藥調理與針灸治療,除治療外,日常也要遵守4原則,才能緩解不適感。

羅明江中醫診所院長羅明江在臉書粉專發文指出,胸廓出口症候群好發於低頭族(打電腦姿勢不良)、運動員(手部舉高運動)、教師(寫黑板) 、油漆工(粉刷作業)等。此症候群主要原因有斜角肌緊繃、鎖骨跟肋骨間的空間狹窄、胸小肌過度緊繃,而造成神經與血管被夾到而引起手麻,手感覺冰冰的,甚至兩隻手的溫度會有明顯的差異。

羅明江表示,因為肩頸附近的肌肉緊繃,常常在X光可以看到頸椎的生理曲線過直;但是這個症狀表現不典型,容易與其他病症混淆,所以不容易在第一時間被診斷出來。因此在中醫治療上一般會以行氣活血、化瘀通絡的中藥調理與針灸治療;加上局部貼布、痠痛軟膏、痠痛噴劑的使用,緩解不適感。

針灸治療

羅明江說,由遠端取穴如後蹊、外關、曲池穴,可以針對這三個穴位,做一經絡的調理。而近端取穴由醫師依臨床狀況而決定。

曲池穴(手陽明大腸經)增強氣血循環,清熱消腫,緩解頭重、頭痛、關節疼痛。

大腸經的曲池穴/

這個穴道可以提高免疫力,是治療持續感染最有效的穴道之一。曲池穴可以解熱,如高燒、潮熱、有灼熱感的腹瀉引起的發熱;還可以緩解溼熱皮疹,例如粉刺、蕁麻疹和帶狀皰疹;對血液循環問題也很有用,例如貧血。最後,曲池穴可以用來治療顫抖症和網球肘。

外關穴 (手少陽三焦經)消炎止痛、解熱清表。主治上肢關節痛、偏頭痛、肩背痛、肘臂屈伸不利、手指疼痛。

外關穴

治療效果 消炎止痛 

外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病,都可以藉由按摩外關穴得到改善。 

穴位找法 

將手背朝上,從腕關節中央往手肘處約二寸(三指橫寬)的位置,左右各一。 

後谿穴(手太陽小腸經)安定心神、清心解鬱。改善後頸疼痛、頭項頭痛、上肢痠麻、手肘臂痙攣、肘臂與手指攣急。

後溪(后谿)穴(屬小腸經)

後溪穴效用

(1)閃腰,腰痛,腰部急性扭傷,慢性勞損。

(2)頭痛,項強不得回顧,目赤,耳聾,咽喉腫痛,手指及臂肘痙攣。

(註 : 項指脖子的後部,項強是指頭部後項的肌肉筋脈牽引不舒的症狀。落枕可歸入本症範疇。)

(3)精神分裂,癔病(又稱歇斯底里),肋間神經痛,盜汗,落枕。

  生活像是避免穿著太緊的上衣、避免手部反覆上舉的動作、打電腦時保持正確的姿勢,避免時間過久、適度運動,才能預防胸廓出口症候群。

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台長: Rex Wu

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