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健康網》膽固醇過高怎麼降？ 營養師授6種方法

健康網》膽固醇過高怎麼降？ 營養師授6種方法 2022/10/05 06:32  樂活飲食 營養師表示，可透過高纖飲食降膽固醇，建議以燕麥片、糙米、五穀飯取代精製白米、麵條、麵包 〔健康頻道／綜合報導〕看到健檢報告指出膽固醇過高後內心應該會想問，我還能吃蛋嗎？該不會連海鮮也不能吃了吧？營...
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