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健康網》減重怕甜不吃水果？ 營養師：水果6大好處助瘦身

健康網》減重怕甜不吃水果？ 營養師：水果6大好處助瘦身 〔健康頻道／綜合報導〕現在的水果像是樹上的糖果，越來越大顆，也越來越甜，因此許多正在減重的人都相當好奇，「減重時可以長期不吃水果嗎？」對此，營養師表示，水果可提供人體所需的維生素C、膳食纖維以及植化素，因此對減重者有6大好處，而...
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