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抗癌防失智的便宜好魚！鯖魚+4食材，清血又抗老

抗癌防失智的便宜好魚！鯖魚+4食材，清血又抗老 2015-10-15 林昕潔／整理編輯 【早安健康／林昕潔整理編輯】鯖魚 (英語：mackerel，台語：花飛) 是市場上常見的平價魚種，全年都有漁獲，其中又以4、5月和10月為盛產期。因為價格低廉，常被用來做魚餌、罐頭或醃漬品。事實上，鯖魚的營...
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