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這三樣東西 老人防憂鬱的好朋友

這三樣東西 老人防憂鬱的好朋友  每百位老人就有7人好憂鬱，推估台灣憂鬱老人達31萬人  堅果、豆漿與香蕉，可提高腦內血清素，讓心情平和、快樂。  憂鬱，躲在老化的外衣下，讓長者病痛多又不開心。世界衛生組織統計，老人憂鬱症比率約7%，董氏基金會推算，全台逾60歲的445萬...
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新聞台: Rex Wu 的部落格 | 台長：Rex Wu
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