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以靜坐來應對疫情期間

期刊列表 劍橋大學出版社公共衛生應急收藏 PMC7287297 靜坐(meditation)是可以在危機時期（例如當前由 COVID-19 引起的全球疫情）為醫療保健專業人員、患者、護理人員和公眾提供支持的做法。對此類做法的系統審查表明，焦慮、抑鬱和疼痛有所改善。長期進行靜坐練習的人，已經改善了大腦...
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新聞台: 雲城靜坐 | 台長：其石山人
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